Látássérült verzióHírek
Baba-mama jóga
- Babamasszázs és mozgásfejlesztő gyakorlatok
- Szülés utáni regeneráció
- Testi-lelki feltöltődés babának és mamának
- A kötődés erősítése, a közös mozgás öröme
- Erősítő és nyújtó-lazító gyakorlatok
- Közösségi élmény.
- Babamasszázs, idegrendszer érését támogató babatorna
- Tartásjavítás
- Hasizmok óvatos regenerálása
- A derék és hátizmok kellemes nyújtása, erősítése
- Stresszoldó, lazító gyakorlás
- Páros és csoportos jógázás a babákkal.
Az órák felépítése:
- RáhangolódásBabamasszázs, fejlesztő mozgáskoordinációs gyakorlatok
- Anya bemelegítése, majd jóga alapú gyakorlás (erősítés, nyújtás)
- Gátizomtorna
- Relaxáció, légzőgyakorlat
- Óra végén vezetett beszélgetés, anyai tapasztalatcsere.
További hírek
Köszöntő
Szeretettel köszöntjük az Óbudai Családi Tanácsadó és Gyermekvédelmi Központ honlapján!
Intézményünk 1992. óta segíti a kerületben élőket. Célunk, hogy Óbuda-Békásmegyer minden lakosa hozzájusson ahhoz a segítséghez, támogatáshoz, amelyre arra rászorulóként szüksége van.
A honlapon tallózva megismerkedhet az ÓCSTGYVK által nyújtott szolgáltatásokkal, a szolgáltatások tartalmával.
Intézményünk minden III. kerületben élő előtt – a gyermekektől az idősekig – nyitva áll. Tapasztalt, szakképzett munkatársaink arra törekszenek, hogy a polgárok mind teljesebb és kiegyensúlyozottabb életet vallhassanak magukénak. Igyekeznek segíteni a család működési zavarainak megoldásában, a támogatásokhoz való hozzájutásban, a gyermekek szabadidejének hasznos eltöltésében.
Valamennyi telephelyünk tömegközlekedéssel akadálymentesen megközelíthető, a BKK alacsonypadlós, akadálymentes autóbuszaival, illetve az 1-es villamos, alacsonypadlós combino szerelvényeivel.
Keresse felkészült munkatársainkat, hogy Önnek is segíthessünk!
| 1035 Budapest, Váradi u. 9-11.
| Telefon: +36 1 250 1964
| E-mail: cstan.info@kszki.obuda.hu
| Készenléti ügyelet: +36 20 576 9810